Home Kesehatan

Kesehatan

Penjelasan Mengenai Insomnia Dan Cara Menanganinya

Manusia yang dewasa paling tidak harus menggunakan waktu tidur kurang lebih 6-8 jam untuk tidur setiap hari. Tidur dibutuhkan oleh manusia bahkan hewan sekalipun untuk mengembalikan kondisi tubuh yang capek setelah melakukan akivitas seharian. Itulah mengapa tidur adalah aktivitas yang paling penting dan wajib dilakukan oleh manusia tanpa tawaran lagi. Bagi beberapa orang tidur adalah […]

Ternyata, Depresi Dan Gila Itu Hampir Sama Penyebabnya

Ternyata, Depresi Dan Gila Itu Hampir Sama Penyebabnya

Kamu pasti sering melihat orang gila dijalan atau dirumah sakit khusus kejiwaan. Bagaimana dengan orang depresi? Apa kamu juga sering melihatnya? Pasti sering kan! Yups, kali ini yang akan jadi pembahasan gue adalah tentang depresi dan gila yang katanya hampir sama. Cuma penulisan kata aja yang beda. Salah besar! Jadi, bagaimana seh cara membedakan depresi […]

Penjelasan Mengenai Insomnia Dan Cara Menanganinya

Hal Inilah Yang Menyebabkan Timbulnya Jerawat

Hai guys, siapa sih yang senang ketika jerawat muncul? Jerawat pada wajah dapat menimbulkan rasa tidak nyaman sekaligus mengganggu penampilan kamu. Nyatanya, jerawat dapat muncul karena beberapa kebiasaan sehari-hari tanpa kita sadari. Mengetahui dan menghindari kebiasaan itu, diharapkan dapat membuat wajah bebas jerawat. Berikut gue kasih sedikit info apa itu jerawat dan kebiasaan yang bisa […]

Penjelasan Mengenai Insomnia Dan Cara Menanganinya

Mencengangkan, Mengetahui Alasan Kenapa Wanita Doyan Makan Pisang

Hei bro, dalam artikel kali ini saya mau kasih tau nih alasan kenapa wanita doyan makan pisang. Nah, seorang Prof. Drs ilmiah menguak alasan kenapa banyak wanita yang suka makan pisang. Meskipun kita semua tahu bahwa pria juga banyak yang suka pisang, akan tetapi menurut pengamatan Profesor ternyata wanita lebih banyak gemar makan pisang lho. […]

Penjelasan Mengenai Insomnia Dan Cara Menanganinya

Hal-Hal Sepele Yang Dapat Merusak Fungsi Otak

Sebagian besar otak manusia banyak dipengaruhi oleh berbagai faktor yang tidak dapat terlihat dikehidupan sehari-hari contohnya, dari makanan yang anda makan atau kebiasaan buruk yang sudah terbentuk bertahun-tahun. Kedengarannya sepele, namun hal tersebut mampu merusak otak anda. Untungnya anda dapat belajar bagaimana untuk tidak mengahancurkan otak dengan menghindari kebiasaan buruk ini. Gula darah tinggi Anda yang […]

Penjelasan Mengenai Insomnia Dan Cara Menanganinya

Konsumsi Air Berdasarkan Berat Badan

Kebutuhan air pada setiap orang bervariasi tergantung pada tubuh, meskipun secara umum persyaratan yang diakui bahwa orang dewasa membutuhkan sekitar 2 liter (64 ons) dari air setiap hari untuk tetap terhidrasi, karena cairan dalam tubuh berkurang selama metabolisme. Sekitar 60% dari tubuh terdiri dari air dan untuk itu berfungsi dengan baik Anda perlu menjaga proporsi ini dalam […]

Penjelasan Mengenai Insomnia Dan Cara Menanganinya

Bahaya Mie Dan Sup Instan

Mie instan atau sup adalah makanan cepat saji yang telah menjadi sangat populer dalam beberapa tahun terakhir. Selain itu, mudah dan murah bagi orang-orang untuk mempersingkat waktu memasak. Meskipun orang-orang yang makan dan menganggapnya tidak sehat, namun mereka cenderung percaya bahwa ini lebih sehat daripada hamburger, kentang goreng, atau makanan cepat lainnya. Namun, Banyak yang tidak […]

Penjelasan Mengenai Insomnia Dan Cara Menanganinya

Reaksi Coca Cola Di Dalam Tubuh

Berbagai penyelidikan yang dilakukan dalam beberapa tahun terakhir, mengkonfirmasikan bahwa: Coca Cola memiliki efek yang serius pada kesehatan. Selama bertahun-tahun, banyak kampanye yang dilakukan agar negara mereka menghapus minuman Coca Cola. Namun, statistik menunjukkan jumlah konsumen akan produk ini masih sangat banyak Diperkirakan bahwa setiap 24 jam, 1,6 milyar orang mengkonsumsi Coca Cola di luruh dunia. Apakah efek berbahaya […]

Penjelasan Mengenai Insomnia Dan Cara Menanganinya

Jumlah Telur Yang Dianjurkan Dalam Seminggu

Telur adalah salah satu sumber makanan yang paling berlimpah akan nutrisi, protein, vitamin dan mineral yang dapat diberikan bagi tubuh. Telur menyediakan vitamin A, D dan B12, Selain itu juga mengandung fosfor dan selenium yang merupakan dua mineral terpenting yang ditemukan di dalam telur.. Diluar jumlah besar pada protein, vitamin dan manfaat kesehatan lainnya, sangat penting […]

Penjelasan Mengenai Insomnia Dan Cara Menanganinya

Hasil Ajaib Dari Air Kelapa

Air kelapa adalah minuman yang menyediakan banyak gizi untuk kesehatan Anda. Berbagai hasil  penelitian menjelaskan bahwa air kelapa mengandung antivirus, antibakteri, anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat memberikan kemampuan lebih di dalam kesehatan dimana berguna untuk mencegah dan melawan berbagai jenis penyakit. Air kelapa terdiri dari 95% air yang mengandung nutrisi penting seperti gula, vitamin, mineral, asam amino […]

Penjelasan Mengenai Insomnia Dan Cara Menanganinya